プロフィール
名前:集団田中’98
年齢:15歳
誕生日:知らん。
性別:男女混合
職業:ごくつぶし
ウェブサイトURL:http://www.you-frontier.com/tanaka98/
一言: top_pic2011.jpg

Q.だからぁ、集団田中って…何?田中さんの集団なの?

A. 【集団田中’98】とはお笑い演劇集団です。かつてアノお笑いコンビが在籍していたという伝説の組織です。集団田中’98ではメンバー、スタッフを随時募集中です!

 芝居の基礎からコントの作り方、パントマイムなどの身体表現やパフォーマンスなどの魅せる技術、正しい日本語や障子の張り替え方、上司との飲み会をやんわりと断る方法、新鮮な野菜の見分け方などを懇切丁寧にお教えします。

 コチラのメールフォーム、もしくはブログへの書き込みからでも受け付けますよ。お気軽にどうぞ。


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2014年9月5日(金)〜7日(日
北池袋 新生館シアターにて公演開催決定!!

『さよなら、ツナグンジャー』
前売り2500円 当日3000円
 
【出演】
なっぱ(小林 梢)
田畑 忍
原 朋之
吉田 美穂
願羽 マサル
坂口 祐輝

【スタッフ】
作・演出 成田山 三樹夫
照明 国吉博文
音響 牧野宏美
舞台美術 小川丈皓デザイン事務所
制作 遊フロンティア

チケット絶賛発売中っ!
集団田中’98の公演や環境戦隊ステレンジャー、科学実験パフォーマンスなどでキミの力を奮ってみないか?             BLOG5977.JPG

2014年11月16日

ステレンジャー中野エコフェア

rps20141116_104431.jpgrps20141116_104542_469.jpgなっぱで〜す


ステレンジャーのお仕事で
中野エコフェアへ行ってまいりました。

エコフェアは、毎年呼んでいただいているイベントで、サンプラザ中野前の広場で行っております。

今回は、超装甲ジオブレードの羽鳥さんが、ステイエローとして参戦してくださいました。

短い稽古期間ではありましたが、ガンガンとイエローのキャラクターを捕らえて下さり、
とってもお茶目で可愛らしいイエローとなりました。

しかも、ヒーロー歴は長い為、決めポーズをすれば、ビシッと決まるんですね〜♪
素晴らしい。
素敵なイエローでした。

羽鳥さんありがとうございました!

ショーでは、
実は、今回の日程は小学校の土曜授業の日と、エコフェアの日程が重なっていたそうで、
客席にステグリーン候補に適役な小学校一年〜三年生の子供たちがいない!
しかも、今回の温暖怪人は田畑怪人。
身長も高いし、キャラクターも怖い…。
近づいたら泣いちゃいそうな子供たちばかり…。

ピンチ!

そんな田畑怪人がチョイスしたのは、女の子のお父さんでした。

安全かと思いきや、客席で、女の子は号泣。

お父さんがさらわれちゃったと思った様子です(笑)

結局、お父さんにだっこされる形でショーをしたのですが。
怪人が喋っている後ろで、泣く泣く泣く!

大大大ピンチ。

しかし、
そこに登場したのがステレンジャー!
『そこまでだ!温暖怪人!お前の好きなようにはさせん!』

赤、青、黄が、登場すると!
さっきまで号泣していた女の子は、ピタッと泣き止みました。

ヒーロー、好きだったのでしょうね(笑)

その後は泣く事もなく。
むしろ、熱い視線をステレンジャーに送ってくれました。

そして、最後は笑顔で帰って行きました。

地球環境だけでなく女の子の笑顔も守ったステレンジャーでした(笑)


そして、秋のイベント期間が終わり、ステレンジャーは今年もエコフェアを最後に冬眠期間に入ります。
(予定です。)

次にお会いできるのは、下條村(の予定です。)
下條村では、今回の出演してくださったジオブレードさんとのコラボショーを計画しております。

お楽しみに〜


2枚目の写真は、お客さんからペコちゃんのほっぺをいただき、ご満悦のなっぱです。
美味しかったです〜
ごちそうさまでした!


なっぱ
posted by tanaka98 at 11:15| 東京 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | なっぱ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年11月08日

ステレンジャー高坂小学校

rps20141108_161018.jpgrps20141108_161108_237.jpgご無沙汰しております。

なっぱです〜


本日は、ステレンジャーの営業でした!

横須賀にあります、高坂小学校の体育館での営業。
高坂小学校は、名前の通り曲がりくねった急な急な坂道の上にある学校でした。
5人と、荷物を満載させたセレナちゃんがウンウン唸り声をあげて現場入りしました。
きっと、通ってる生徒さんは足腰がかなり鍛えられている事でしょう…(笑)

キャストは、
レッド→原さん
ブルー→坂口くん
イエロー→田畑さん
怪人→エディーさん
ピンク→なっぱ
で、お送り致しました。

お話は、「ごみ減量編」体育館前の看板には
「ごみ減量大作戦」
(ステレンジャーのネーミングよりカッコいい。)
と書いてあり、主宰されていたPTAの皆様の熱い思いが伝わって参りました!

高坂小学校の全校生徒500人!
そして、保護者の皆様、先生方。
大人数のステージに途中から出てきたピンクは、一瞬しりごみしてしまいました(笑)


みーんな知り合い。
そして、慣れ親しんだ体育館でのショーという事もありまして、会場はノリノリ!

コーフンしすぎて、最前列で立ち上がっちゃう一年生の男の子もいましたよ〜。

高坂小学校の皆様。
お呼びいただきまして、ありがとうございます。
また、お会いできる事を楽しみにしております!!


なっぱ
posted by tanaka98 at 16:37| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | なっぱ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年10月28日

池袋演劇祭

image.jpeg昨日池袋演劇祭の表彰式がありました!
残念ながらさよならツナグンジャーは表彰されませんでしたがこの結果を次に活かせるものにして行こうと思います。

この場をお借りして、手伝って頂いたスタッフさん、公演に足を運んでくれた方々、ツナグンジャーを支えて下さった全ての皆様にお礼を申し上げます。

そして今回最優秀賞を受賞したのはなんと20のキャラを一人で演じたそうです!!(すみません劇団名が出てこないです…)
一人で20人演じる…すごいなぁ(・・;)
しかも審査員の評価もべた褒め「一人芝居でここまて感動できる物見たのは初めてで虜になった」「これぞ演劇だ!」などなど見に行けばよかった(・・;)

そして以前にもブログで載せた壱劇屋のみなさんそしてはるみねぇさんにも再開できました。
本当に色々な人に支えられてさよならツナグンジャーが出来た気がします。本当にありがとうございました!!


あ!次回作もすでに進行中です。
お楽しみに!!
posted by tanaka98 at 22:38| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | なっぱ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年10月12日

ステレンジャー川口


rps20141012_205400.jpg本日は、ステレンジャーの営業でございました。


今年三年目のお呼びがかかりました、
川口法人会さんからのオファーです。


毎年呼んでいただいているのですが、
ここ、二年間、雨に悩まされて参りました。

初年度、
何とか1ステージ目は天気が持ったものの、
2ステージ目はどしゃ降りで、急遽、温暖化編から、
ステレンジャーエクササイズにショー内容を変更し、

二年目、台風による暴風雨でお祭り自体が中止、ステレンジャーメンバーは川口市まで出動したものの解散となりました。


三年目、台風19号の接近で、一時はどうなるかと思いましたが、

何とか、お祭り最終日まで無事にショーをやりきる事ができました!!

三度目の正直ってやつですね!

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2ステージとも、ショーが終わる頃には黒山の人だかりで、


MCのお姉さんも、
『息がぴったりで、いつも、このメンバーでショーをしてるんですか!??面白かったです!』

と、びっくりされてました(笑)


写真は、ちょっぴりレアな、
温暖怪人と、ピンクのツーショット。

いかんせん、二人とも記録係に回りがちなもので…。


見に来て下さったお客様、
スタッフの皆様、
そして、川口法人会の皆様

すてきな時間を、ありがとうございました!!

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なっぱ
posted by tanaka98 at 20:54| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | なっぱ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月15日

荒川水辺サポーター

image.jpegimage.jpegimage.jpegimage.jpeg本日荒川水辺サポーターにステレンジャー参上!!!

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ボーイスカウトの皆さんと荒川河川敷綺麗にしてきました!
みんな日頃から環境の事を考えて過ごしている人が多くすごく嬉しいなぁと思いました!

環境エクササイズを踊る時にはみんな楽しそうに一生懸命踊ってくれてすごく盛り上がりましたよ。

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あ!全く関係ないんだけどブルーが買い出しに行った時に警察の方がこちらをじろじろ見られましたf^_^;
変な人に見られているのかもしれないと思い
「こ、こんにちは…」
と挨拶したら
「こ、こんにちは…」
と苦笑い、気まずい空気が流れたので
「ご苦労様です…」
と言ったら
「ど、どうも…」
って完全に変人に見られてました!職質かけられなかっただけマシか(笑)
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ステレンジャーは神出鬼没!!!
もし見かけた際は是非声をかけてあげてください(笑)

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posted by tanaka98 at 21:42| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | なっぱ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月14日

眠り姫目覚める…。

rps20140914_220508_569.jpgrps20140914_220350_142.jpgなっぱです!

公演も無事に終了し、
日々の生活が戻ってきました。

なっぱの今週はコンコンと眠ってばかりおりました。

緊張とか、本番前の不安とか、色々あったのが一気に解放されたせいですかね!

朝…いやいや、昼間、11時に起きて、家事をちょっとやって、お昼寝を17時位までして、夜はまた22時位に寝る!

一番ヒドイ日の、なっぱの1日です。

こんなにも眠れる自分に感動すら覚えます〜(笑)

お陰様で、やっと、元気いっぱいになってきました。


眠り姫は、王子様のキッスが無くても、勝手に起き出してますよ〜。

因みに、本番前の楽屋では、なっぱは「姫」って呼ばれてました。

理由は、衣装。

一場のスカートとカーディガンの下にジャージとTシャツを仕込んで早替えをしていたのですが、
楽屋が暑いのでカーディガンを着ないでフラフラしていると、

袖がピンク
身体部分が青で、スカートが黄色(クリーム色)。

白雪姫の色合いが退色しちゃったみたいになってたんですね〜。

だから、姫!でした〜。

なかなか、呼ばれる事も無いので嬉しいもんでございましたよ。
えへへ。
posted by tanaka98 at 22:19| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | なっぱ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月08日

ひとまず…。

rps20140908_015140.jpgなっぱで〜す

さよなら、ツナグンジャーの公演が無事に終了いたします。


一重に、この舞台に関わって下さった皆様のおかげでございます。


本当にありがとうございました!

ひとまず、ご報告とお礼を申し上げます。

ありがとうございました!!!
posted by tanaka98 at 01:52| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | なっぱ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月07日

最終日だっ!

rps20140907_110600_463.jpgrps20140907_110639_376.jpgなっぱです〜

とうとう、最終日です。

なんか、残念。


でも、
最終日を更に盛り上げる為に、なっぱは、秘策を用意しました!




それが、
ペンギンさんの靴下〜。

稽古中に気づいたんですけどね。

そのままで履いてもカワイイのですが、
本番で履くシューズと合わせると、色合いも最高!!!
(※個人の感想です)

最終日まで温めてました♪

今日のなっぱは、コレでいきます!


気合い十分。
今日も、頑張りますよ〜!!

劇場にて、お待ちしております。

雨が降ってますが、足元お気をつけてお越しくださいませ〜!!


なっぱ。
posted by tanaka98 at 11:07| 東京 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | なっぱ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月04日

小屋入り!

rps20140904_161941_980.jpgrps20140904_162019_843.jpgなっぱです。
現地に入りました〜。

北池袋 新生館シアターです。

今回は舞台美術を、
小川丈皓デザイン事務所にお願いしており、
何度もお世話になっている新生館シアターが、
ええっ!!
こんなんなっちゃうの!
って、状態です(笑)


ふりかえってみると、長い道のりでした。

台本ができあがって、一番最初に演出の田畑さんから欲しいと言われたもの…。

それは、看板でした!

『8年の歴史を感じる看板が欲しいなぁ〜』
のオーダーのもと、なっぱは動き出しました。

なっぱの田舎は、農家をしてます。
田舎はたくさん土地が余ってます。
だから、どこかにきっと、看板サイズで朽果てた木があると思ったのです。

早速、両親に電話。
『今度の舞台の小道具で、古い看板を作りたいんだけど、ちょうど良いサイズでボロボロの板ってその辺に落ちてないかねぇ。』


なっぱ両親が捜索してくれて、何点か候補の写真が上がってきました。

しかし、なっぱは田舎ナメてました。

土地が広いと、落ちてる廃材もデカイんですね!


ちょうど良いサイズがなかなか無くて、両親には苦労をかけました。

挙げ句なっぱ父から、
『そしたらさぁ、ホームセンターで切ってもらえばいいんじゃない?そっちの方が早いよ〜』


って、違ぁぁぁう!
それだったら、頼んでないから!

ボロボロの質感の看板が欲しいって言う事を納得してもらう為、15分位かかりました…。

『ホームセンターで買った方が楽なのに…。』

と、ぶつぶつ言って、
腑におちてない父でしたが。
なんとか、目的のサイズの廃材を手に入れる事ができました!

お父さん、お母さん、ありがとうございます!


美術の小川さんに文字を入れていただいて、やっと完成した渾身の看板は本番前に受付横に飾られる予定です。


早めにご来場された方は、
是非、記念撮影等してくださいね★


なっぱ
posted by tanaka98 at 16:21| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | なっぱ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月03日

とうとう

rps20140903_222547_746.jpg明日は、小屋りです!

とうとう、この日がやって来ました。

ここまでこぎつけました〜!!!

今日は、
稽古場打ち上げに、西日暮里へ…。

初、舎人ライナーに興奮する、
吉田さんと、願羽さんでした。



皆様にお会いできるのも、
もうちょっと!!

楽しみです〜。

劇場で、お待ちしております〜



なっぱ
posted by tanaka98 at 22:26| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | なっぱ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月02日

一人…また一人と…。

rps20140902_221654_821.jpg公演まで、あと3日!!

毎日通し稽古をしている、今日この頃です。

私たちには、5回公演がありますが、お客様が見てくれるのは、一度きり!
毎回毎回、一番良い形の舞台を見ていただける様に、集中です!


しかし、ここの所の通し稽古では、
通しが終わり、一息つくと
稽古場から一人、また一人と役者が姿を消していくのです。


真夏の、ホラー〜(-_-;)





な〜んて!
実は、みんな、トイレに駆け込んでおります。


今回の舞台は、麦茶を飲むシーンがいっぱい。
舞台の中では時間が経っているのでね、キャラクター達は飲みたくて麦茶を飲むのですが、
役者としては、一時間半の公演に、何杯飲むんだ!?
麦茶!!

って感じですから。消えものが通し稽古に取り入れられた結果。

み〜んな、舞台が終わる頃にはお手洗いに、行きたくなっちゃう。


そういえば、
前回、なっぱがやったルームシェアでも
20分位のシーンで、二人でワインボトルを一本あけるというのがありましたよ…。

あの時も、一番感動するラストシーンの頃には、トイレに行きたかった…(笑)



巨匠、宮崎駿監督は、
演出上、キャラクターの心が動くシーンには必ず風を吹かせるそうですが。

田畑忍監督は、
キャラクターの心が動くシーンには必ず水を飲ませる様です。


田畑監督にその真意を聞いてみた所。
『消えもの、おもろいやん。』

だ、そうです…!!!


何はともあれ、かなり面白い作品に仕上がっております!
お時間ございましたら、
是非、劇場で楽しんでいただければ幸いでございます!


なっぱ
posted by tanaka98 at 22:17| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | なっぱ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月29日

ご飯

rps20140827_164848.jpgrps20140829_224553_497.jpg昼から稽古がスタートして暫くたちまして、

ここのところ、毎晩通し稽古をし、昼間に、通しで出てきた課題を小返ししております。

なので、夕方には休憩タイムの夕飯タイムなのですが。

今日の坂口君の夕飯は!

炭水化物のダブルパンチ、
お好み焼きと、ご飯!!!
関西人かぁ!!
(写真はとっても良い笑顔です。)

いいえ、九州・博多生まれです。

ちなみに、
今回、集団田中の舞台に初登場の吉田さんも
九州・博多生まれ

稽古場では、博多の食文化のお話で盛り上がりました。

博多の皆さんは、博多ラーメンを食べて育ったのではなく、

意外や意外。

うどんを食べて育ったそうなんです。
しかも、角さん(すけさん)うどんという九州では有名なチェーン店

二人とも学校帰りにうどん屋で、友達とうどんをすすった経験をお持ちです。

角さんうどんは、透明な汁に
とろろ昆布と 天かすが入れ放題!

なんか、美味しそう〜

なっぱは、まだ九州の地を踏んだことはないのですが、
いつか、吉田さんと坂口君が食べていた、
とろろ昆布入りうどんを食べたいなぁと思うのでした。



なっぱ
posted by tanaka98 at 22:47| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | なっぱ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月28日

明日は〜

rps20140828_005238.jpgおやすみ〜


なっぱです。
約二週間、ノンストップで稽古を繰り返してきたのですが。

明日は、お休みです〜。

舞台の形が見えてきて、ここからの稽古は日々の通し稽古で、更に磨きをかける段階です。


その前にブレイクタイムです〜


いやぁ、
お休みを前に、なっぱは久々に、宅飲みしてリフレッシュしてます〜


ワンブレイクして、
明後日からフルスロットルで稽古開始しますよ〜。

もっともっと、良い作品になるように!


楽しい作品になります!
皆様、是非劇場にてお楽しみいただければ幸いです!!

よろしくお願い致します。


なっぱ
posted by tanaka98 at 00:53| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | なっぱ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月24日

ばんばん祭!!

rps20140824_183049.jpg公演の稽古、真っ只中ですが。今日はお休み。ステレンジャーの営業でした


構成は、
レッド→原さん
ブルー→願羽さん
イエロー→坂口君
怪人→田畑さん
ピンク→なっぱ

まるまんま、公演出演メンバーでお届けしました。

そして、川口市、第三位規模のお祭り、ばんばん祭に 呼んでいただきました。

色々、盛りだくさんで楽しいイベントでした。

まず、ステレンジャーショー。
今回は、トラックステージと言うことでかなり動きを計算してミッチリ稽古をして望んだのですが…。

まさかの!
ショーの最中にステージ上に設置していた段ボールの看板が落下!

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そして、
坂口イエローの後頭部を直撃!

お祭りの名前が、ばん 祭(ばんざーい)に!!
おいしいハプニング!!

イエロー、奇跡を起こします。


そんなイエローは、
盆踊りに参加!
過ぎ去る夏を堪能している様子でした。

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そしてそして、なっぱは…、
と言えば。
急遽、ブルーに変身!

カラオケ大会でキューティーハニーを熱唱致しました!!

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盛り上がりましたよ〜★★

しかも、まさかのカラオケマシーンの得点で、3位入賞!

表彰されちゃいました!

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いやぁ、
様々な場面で川口市の皆さんと打ち解けたステレンジャーでした(^^)v


なっぱ
posted by tanaka98 at 18:31| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | なっぱ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月22日

池袋演劇祭CM大会

rps20140822_194016_416.jpgrps20140822_194042_549.jpgなっぱで〜す。

本日は、池袋演劇際のCM大会でした。
サンシャインの噴水広場にて、

2分間で、
『さよなら、ツナグンジャー』
の告知をします。


キャストは、ステレンジャーの
レッド→原さん
ブルー→願羽さん
ブルー→坂口君

えっ!!
ツナグンジャーじゃないの??
そして、
イエローいないの!???
という編成でした。

そして、MC件・普段のステレンジャーショーの怪人ツッコミパートは、
なっぱでした。

先程書いた様なツッコミを、するんですけどね…。
勿論ショーの編成は、ステレンジャーの最大の見せ場、変身シーンです。
2分なので変身シーンのみです。

なっぱは、普段あんまりツッコミとかした事がないので…。
エディーさんがやってるツッコミを、真剣に思い出しまして、必死こいてツッコミしましたよ。

そして、
本番前にチョー緊張。

でも、お陰様で、
まず、よし!変身だっ!
って、言った瞬間、最前列の審査員らしき女性がブフッて受けてまして、その後周りの皆さんもどんどん、笑いが…。。

会場を暖めました。

もっともっと、お客様と交流したかったのですが、
ステージに出れたなぁと思ったら、すぐに終わってしまった2分間でした。

でも、楽しかった。


ご覧いただいた皆様、
そして、スタッフの皆様
ありがとうございました!!!

CM大会の内容は、YouTubeにもアップされるそうです。
興味もっていただけた方は、是非そちらも、ご覧下さいませ〜


なっぱ
posted by tanaka98 at 19:41| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | なっぱ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月19日

冷静と情熱の間

rps20140819_200842.jpgよく、役者は、

『冷静と情熱の間』
で演じろとか。

『天使の様に繊細に、悪魔の様に大胆に』
演じろ。

とか、そんな話をよく聞きます。
ちなみに、田中の稽古場は

長方形で、
エアコンが一機しかありません。


なので、どうしても稽古場の片側が冷静。
片側が情熱サイドになります。


舞台面になる方がエアコンがかかる様に配置をしているのですが、
どうしても、

暑い…。
または、直風エアコンが寒い。



稽古場も、冷静と情熱の間の丁度よい気温になってほしいものです…( ̄▽ ̄;)


なっぱ
posted by tanaka98 at 20:10| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | なっぱ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月16日

オプションサービス

rps20140816_195109.jpg今日から、毎日午後から稽古が始まります!

集合時間に丁度通り雨に降られた役者たち。

でも、稽古途中からキレイな夕日が射してきました。


昼間から稽古してきた、オプションサービスですね。


空気も澄んでいて、
サイコーでした。

なっぱ
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posted by tanaka98 at 19:51| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | なっぱ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月15日

お客様

rps20140815_000242_760.jpg先日、
田中の稽古場にお客様が。

今回、田畑さんと供に脚本を書いてくださいました、
吉原さんです。

お隣は、
ルームシェアや集団田中的笑劇に出演して下さった、
田島さんです〜。


お二方とも、久しぶりにお会いできて、なっぱは嬉しかったです〜。


遠慮していたお二方でしたが、
場所の関係で、演出席で稽古場見学していただきました。

只今稽古場では、舞台と実寸で稽古が始まっておりまして。
座る場所がない位キツキツなのでございます。


そして、写真の一番左側は、
今回舞台に出演してくださる、アクションバリバリ、
願羽マサルさんです。


お二方から、差し入れもいただきました。

ごちそうさまでした。

そして、遠方までお越しくださいまして、ありがとうございました。


なっぱ
posted by tanaka98 at 00:23| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | なっぱ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月08日

音響さん。

rps20140808_224856_756.jpgなっぱです〜

本日、ツナグンジャーの稽古場にはお客さまがっ。

音響の牧野さんです!

しかも、
「これ、差し入れです〜
今日、昼間時間があったので。」

って、手作りケーキを♪♪♪

なんて、女子力が高いんでしょう…。
なっぱは、感動しました…。


今日、昼間時間があったので。
と、牧野さんはおっしゃってましたが、

昼間、時間があったなっぱは、
家でぐうたら寝てましたよ…。。



ちょっと、自分の女子力を見直す必要があるのでしょうか…。。


ケーキの写真を撮ろうと思ってたら、みんなに食べ尽くされてしまって…。

からっぽになってしまいました。
ケーキを一番たくさん食べた坂口君。
満足そうです〜

おいしかったです。
牧野さん、ありがとうございます!!
本番まで、よろしくお願い致します!!

なっぱ
posted by tanaka98 at 22:50| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | なっぱ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月30日

鍛える!

なっぱです!

公演へ向けて、なっぱは
勝手にダイエットを始めました!
役柄的には、太っていても、痩せていても、どちらでも説得力は持たせられるのですが…。
だからこそ、女の子としては、スリムな私で舞台に立ちたいのです!
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でも、ダイエット方法は星の数ほどあるし、何が良いのかわからない…。



田中でもダイエットに関しては議論に上がるのですが、
筋力をつけると、痩せるのか、太るのか???


男性陣いわく、
「女性は、筋トレしたってムキムキになる事はないんだから、もっと筋トレすればいいんだよ」
と、言いますが。

女性の皆さん!
そんなことないですよね…。

なっぱの実体験的には、中学、高校とプクプクと成長していたのですが、それこそ、ホッペがパンパンになる程に。
やはり、部活でつけた筋肉の上に脂肪がついてどんどんパンパンになっていった記憶があります。
しかも、高校を卒業し部活をやめたら、つけた筋肉が全部脂肪になって、さらに収集がつかなくなって…

そんな思い出があるので、どうしても筋トレは嫌煙しがちなのです。
有酸素運動をした方がスレンダーバディになれる気がするんですよ。

でも、有酸素運動してても、効果が、体感できない!!
いまいち痩せない(>_<)


先日、友達と痩せたいよね〜
でも、運動しても痩せないよね〜なんでだろ。

って話で一時間半を費やしたなっぱは、自宅に帰ってふっきれました!
痩せないって悩むより、
実行あるのみだと!!!

どうせ、どんなダイエット本を読み漁った所で、最後には
「自分にあった方法を見つける事が大切です」

とか書いてあるんですから、

自分にあった方法を見つけてやろうじゃん!
って気になりまして。

今、毎日ジムで筋トレと、ランニングをしております。


痩せるか、ゴツくなるかは、お楽しみですね。


そして、自分に合ったダイエット方を見つけてやる!!

と、闘志を燃やしております。

現在、ジムに通いはじめて4日目。

これからが楽しみです!!


絶対、痩せてやる〜

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なっぱ
posted by tanaka98 at 23:36| 東京 ☀| Comment(1) | TrackBack(0) | なっぱ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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